最近的睡覺質和量都不太好，以前我以為每天睡夠七至八小時才可以精神過來；但我這兩個星期平均每天都只是睡了四五小時，有時還會是睡兩小時醒一醒，再睡兩小時...之後就只是躺在床上合著眼睛，怎都睡不著...最令我自己害怕的是...無論我睡覺之前做過什樣 [之前試過喝了長島冰茶 (Long Island)、亦試過唱 K 到凌晨三點，唱到聲嘶力竭]，情況都一樣。
為免身體變差，我星期日一早便去了看中醫 (反正我起了身又睡不著)。中醫在跟我把脈時說的的脈搏像小孩子，血管比較幼。另外，我亦有些感冒未清。至於失眼的問題，他說 精神緊張、心煩等的現象就要 我自己幫自己了，藥只可以幫到我睡得好一些；但若心中有事未放低，藥是無能為力的。要心情平靚些，可以打坐冥想、打太極、慢行、等... 我選了打坐冥想，心情好像真的平靚了很多 :)
星期日下午在下應 跳舞老師的邀請 回到了科技大學 幫手教 Salsa~ 說真的...我之前一次都未曾學過...我這個臨時拉夫都只是在上課前一小時才學，姿勢做得不好 請各位 Social Dance Society Ex-Co & Member 多多包函 OTZ
教跳舞的鏡房 其實是我和她第一次相遇的地方...還有很多第一次在那裏發生...哈哈~不要想歪 ~
唉吔~ 又想到了過去...(T_T 人家一起四年~ 去過的地方總會很多 ma~~ 今天才是我第一次失戀的第二個星期，想一下不可以嗎~~~!!!)
各位，I Will Be a Better Man~~!! 不用擔心~~
為免身體變差，我星期日一早便去了看中醫 (反正我起了身又睡不著)。中醫在跟我把脈時說的的脈搏像小孩子，血管比較幼。另外，我亦有些感冒未清。至於失眼的問題，他說 精神緊張、心煩等的現象就要 我自己幫自己了，藥只可以幫到我睡得好一些；但若心中有事未放低，藥是無能為力的。要心情平靚些，可以打坐冥想、打太極、慢行、等... 我選了打坐冥想，心情好像真的平靚了很多 :)
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